БОКС– изучение ударной техники руками. Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Защитные действия самообороны. Развивает гибкость, скорость, взрывную силу, координацию.
БОКС– изучение ударной техники руками. Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Защитные действия самообороны. Развивает гибкость, скорость, взрывную силу, координацию.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.30-20.00 | 15.00-18.00 | 14.30-20.00 | 15.00-18.00 | 14.30-20.00 | 10.00 - 13.00 |