(495) 840-65-51  |  (495) 840-65-50
пн-пт: 8:00 - 22:00, сб-вс: 9:00 - 22:00

Расписание

Бесплатные секции (дети)

Название Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Бокс ( 7-17 лет )
14.00-21.00 15.00-18.00 14.00-21.00 15.00-18.00 14.00-21.00 10.00-12.00
Кикбоксинг ( 8-17 лет )
14.00-18.00 14.00-18.00 12.00-18.00
Настольный теннис (7-17 лет) 14.30-20.00 09.30-11.00
17.00-18.00
18.00-19.00
14.30-20.00 09.30-11.00
17.00-18.00
18.00-19.00
14.30-20.00
Гиревой спорт
для детей с 14 лет
, Пауэрлифтинг (10-17 лет)
(временно занятия приостановлены)
Спортивная аэробика 15.00-19.30 17.00-21.00 15.00-19.30 17.00-21.00 15.00-19.30 09.00-11.30
Спортивная Аэробика 14.30-20.30 14.30-20.00 14.30-20.30
Художественная гимнастика
(инструктор по физической культуре и спорту Ходырева Екатерина Александровна)
16.00-20.00 15.00-17.00 14.00-20.00 15.00-17.00 16.00-20.00 11.00-13.00
Художественная гимнастика
(инструктор по физической культуре и спорту Украинская Татьяна Петровна)
14.00-20.00 15.00-20.00 14.00-20.00 14.00-20.00 14.00-20.00 15.00-20.00
Художественная гимнастика
(инструктор по физической культуре и спорту Украинская Любовь Александровна)
15.00-17.00
18.00-20.00
15.00-17.00
18.00-20.00
15.00-17.00
18.00-20.00
Волейбол
Пауэрлифтинг

Платные секции (дети)

Название Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Айкидо ( 5-17 лет ) 18.00-18.55
(5-8 лет)

19.00-19.55
(с9-13 лет)

20.00-20.55
(с 14 лет)
21.00-21.55
(с 14 лет)
18.00-18.55
(5-8 лет)

19.00-19.55
(с9-13 лет)

20.00-20.55
(с 14 лет)
21.00-21.55
(с 14 лет)
Мини - футбол( с 3-8 лет) 17.00-17.45
(3-4 года)
17.50-18.35
(5-6 лет)
18.40-19.25
(7-8 лет)
17.00-17.45
(3-4 года)
17.50-18.35
(5-6 лет)
18.40-19.25
(7-8 лет)
17.00-17.45
(3-4 года)
17.50-18.35
(5-6 лет)
18.40-19.25
(7-8 лет)
Художественная гимнастика 17.00-18.00 17.00-18.00

Бесплатные секции (взрослые)

Название Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Настольный теннис
(с + 18 лет,
Московское долголетие )
08.30-11.30
(Группа ОФП)
13.30-14.30
(Московское долголетие)
08.30-11.30 (Группа ОФП)
13.30-14.30
(Московское долголетие)
08.30-11.30 (Группа ОФП)
ОФП
с + 18 лет
08.00-09.00 08.00-09.00
ОФП, Суставная гимнастика
( Московское долголетие )
11.00-12.00 ОФП
12.15-13.15 Суставная гимнастика
11.00-12.00 ОФП
12.15-13.15 Суставная гимнастика
Тренажерный зал
с + 18 лет
08.00-11.00 13.00-14.00 - Московское долголетие 08.00-11.00 13.00-14.00 - Московское долголетие 08.00-11.00
Скандинавская ходьба с + 18 лет 08.00-09.00 - Московское долголетие 09.00-10.00
(набор в группы)
08.00-09.00 09.00-10.00
(набор в группы)
08.00-09.00 - Московское долголетие
Волейбол
( с 18 - 40 лет )
занятия в школе № 2
19.30 - 21.00
занятия в школе № 2
19.30 - 21.00
Баскетбол 18+ 20.00-23.00
занятия в ДЮСШ-2 мкр.В
20.00-23.00
занятия в ДЮСШ-2 мкр.В
Гиревой спорт с + 18 лет
(временно занятия приостановлены)
18.00-20.00 18.00-20.00 18.00-20.00

Платные секции (взрослые)

Название Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Тренажерный зал 09.00-22.00
с 01.06.24-31.08.2024
09.00-22.00
с 01.06.24-31.08.2024
09.00-22.00
с 01.06.24-31.08.2024
09.00-22.00
с 01.06.24-31.08.2024
09.00-22.00
с 01.06.24-31.08.2024
09.00-22.00 09.00-22.00
Бокс (отменяются занятия с 17.08.24 г. по 25.08.24 г.) 08.00 - 08.55 20.00 - 20.55
с 04.06.24-31.08.24
08.00 - 08.55 20.00 - 20.55
с 04.06.24-31.08.24
08.00 - 08.55 09.00 - 10.00
Кикбоксинг
( отменяются занятия с 05.08.24 г.-28.08.2024 г.)
20.00 - 20.55
с 03.06.24-31.08.24
20.00 - 20.55
с 03.06.24-31.08.24
20.00 - 20.55
с 03.06.24-31.08.24
Айкидо для взрослых отмена до 31.08.2024
20.00-20.55
(с 14 лет)21.00-21.55
(с 14 лет)
отмена до 31.08.2024
20.00-20.55
(с 14 лет)21.00-21.55
(с 14 лет)
Настольный теннис для взрослых с 08.00-10.00
13.30-14.00
20.30-23.00
с 08.00-13.30
16.00-17.00
19.00-23.00
с 08.00-10.00
13.30-14.00
20.30-23.00
с 08.00-13.30
16.00-17.00
19.00-23.00
с 08.00-10.00
13.30-15.00
20.30-23.00
с 09.00-22.00 с 09.00-22.00
Фитнес-леди 45 + 13.00-13.55
отмена с 23.05.24
12.00-12.55
отмена с 23.05.24
13.00-13.55
отмена с 23.05.24